コラム

 公開日: 2015-06-05 

熱中症

今日は雨になりましたね。いよいよ梅雨入りでしょうか。

幸い週末は好天に恵まれるということですので、お休みにお出かけをお考えの方にはよかったですね。

この時期に天気がよくなり、気温が上がってくると心配されるのが熱中症です。

外出時は日陰でこまめに休憩をとることや、水分補給をしっかりするなどして意識するのですが、意外と室内での熱中症には意識が薄い傾向があります。

省エネという言葉に意識が強くなりすぎて、エアコンを使わず室内が高温になり知らないうちに熱中症にかかっているケースもよくあります。

省エネとしてエアコンを無駄に使わないことはいいことだと思います。

しかし、体を壊していては元も子もありません。

高めの設定温度で、扇風機などを併用して空気を循環させることで効率よく室温を下げることができ、エネルギーを無駄に使うことはなくなります。

全く使わないことが省エネではなく、効率的に無駄をなくすことが本来の省エネと言えるのではないでしょうか。

利用できるものを効果的に利用して、無駄をなくすようにしていきましょう。

そして、この時期は建築現場でも熱中症は襲ってきます。

僕の現場では、できる限り作業員にこまめに休憩するように指示をしています。

一見休んでばかりに見えることもあるかもしれませんが、無理に仕事を進めて体を壊してしまっては作業効率は上がりません。

一時間程度に一度、数分の休憩をさせて水分補給などをすることで体をリフレッシュさせるようにし、作業の効率をあげるようにしています。

そのため、休んでばかりいるように見えても作業は早く進みます。

もちろん、仕事に熱中して熱中症にかかることも忘れるぐらいだと最高なんですけどね。


とにかく、これからの時期体には大きなダメージを与える暑さと湿気がやってきます。

室内だから安心などとは考えず、こまめに温度調節をしたり、換気をしたりして室温の上昇を防ぐようにしてくださいね。

この記事を書いたプロ

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